Doula Mama Pipa

Hej skønne mama,

Jeg hedder Pipaluk og jeg er Doula Mama Pipa (udtales Biba), uddannet v. doula mama Christina Jørgensen. Derudover er jeg:

  • Mama til to skønne unger: Nivi, 3 år, og Isak, 1 år.
  • Gift med Thorkil på 4. år og vi har været sammen i 12 år.
  • Hundemama til Phoebe, 15 år, og Kaylee, 7 år.
  • Dyrlæge siden 2015 - dog har jeg en pause herfra, fordi jeg lige nu følger min passion for doula-virket.
  • Ammevejleder

Et sidst fun fact er at jeg har danske, grønlandske (deraf mit unikke navn) og amerikanske rødder.

Hvorfor er jeg doula?

Dette er hvad jeg skrev til Doula Mama Christina, da jeg ønskede at starte uddannelsen hos hende:

"Jeg er dyrlæge og besidder derfor gode empatiske og kommunikative evner, som jeg er sikker på kan gavne mig i kaldet som doula. Jeg ønsker at gøre en forskel for kvinden (og manden), så hun kan føle sig stærk og transformeret igennem fødslen, som jeg selv (og min mand) oplevede det ved fødslen af min søn. Dette står i skarp kontrast til fødslen af min datter 2 år forinden, hvor jeg måtte overgive mig til smerterne og hvor jeg ville ønske der var en, der kunne have løftet mig op. Forskellen ml de to fødsler var en dybt motiverende og i sindet støttende Heidi Meyer Vallentin (skaber af meyermetoden). Hun tændte noget i min mand og jeg til hendes fødselsforberedelse, som gjorde hele forskellen. Sådan en forskel ønsker jeg at videregive i mit arbejde som doula."

Hvorfor er jeg ammevejleder?

Udover at være doula, så er amning mit andet hjertebarn. Ammeforberedelse, synes jeg, er mindst lige så vigtigt som at forberede dig til fødslen. WHO og Sundhedsstyrelsen anbefaler at du fuldammer i minimum 6 måneder og ammer i hhv. 2 år og 1 år, men gerne længere. Men vidste du at kun 11% fuldammer ved 6-måneders alderen i Danmark og dette på trods af at næsten alle ønsker at amme inden de føder? Det kan der være mange årsager til, men jeg har et ønske og håb om at det i fremtiden i hvert fald ikke er pga. dårlig forberedelse og mangelfuld vejledning.

Jeg har to ammeforløb bag mig. Mit første ammeforløb varede ca. i 10 mdr og mit andet er stadig igang og fortsætter til vi er klar til at stoppe ♥

Jeg har taget ammekursus for fagpersoner hos Den gode barsel med Sonja Eskandari (ammespecialist, stud.IBCLC, jordemoder) og Naja Heilmann (ammevejleder, IBCLC, jordemoder) som undervisere.

Hvad er en doula og hvorfor vælge at have en doula?

Doula betyder "en kvinde der tjener" og er en uddannet, ikke-medicinsk og kendt fagperson, som kender dig og dine behov i forbindelse med en graviditet, fødsel og efterfødsel.

Som din doula mama er jeg der 100% for dig og evt. din partner - det kan være både før, under og efter fødslen.

  • Jeg er der for at understøtte og fremme de valg, som du kommende mor føler er de rigtige.
  • Jeg er ikke en erstatning for partneren eller jordemoderen, men er ekstra ressource og er med til at styrke den gravide og fødendes stemme i alle henseender, som hun ønsker.
  • En partner kan med glæde involveres så meget det ønskes.

Udover at være en følelsesmæssig og mental støtte, støtter jeg også op om din fysik, altså kroppen, fordi jeg tror på at krop og sind hænger sammen og påvirker hinanden. Dine tanker kan sætte sig som en kropslig reaktion. Vores tanker kan skabe fysiske forandringer i vores krop. F.eks. hvis du har hovedpine og tager en hovedpinepille, så kan du opleve at bare efter 10 minutter, så er hovedpinen væk, selvom det rent medicinsk først burde virke efter 30 minutter. Hvad har det med fødslen at gøre? At hvis du f.eks. frygter fødslen (sind), så bliver du bange (krop), og hvis du ser bange ud (krop), så bliver du mere bange (sind). Omvendt hvis du ser frem til din fødsel og er godt klædt på, så vil dette komme til udtryk på en smuk og powerfuld måde. Jeg har redskaber og teknikker, bl.a. rebozomassage, til at berolige og afspænde din krop og dit sind, således at din krop naturligt producerer det fantastiske hormon oxytocin samt andre vigtige hormoner. Resultatet af dette er velvære, mindre stress, smertelindring og under fødslen vestimulering.

Studier har vist at en kontinuerlig støtte under fødslen har positiv indflydelse på en fødsel.

  • Forkorter længden af fødslen
  • Ender oftere i en vaginal fødsel
  • Babyer scorer bedre på APGAR (en score der udføres af medicinske fagpersoner lige efter fødslen om den nyfødte babys umiddelbare sundhedstilstand)
  • Minimerer risikoen for medicinske indgreb herunder igangsættelse, ve-drop, medicinsk smertelindring, epidural og kejsersnit.
  • Sidst men ikke mindst: der er ikke fundet negative konsekvenser!

"If a doula were a drug, it would be unethical to not use it" Dr. John H. Kennel.

En god fødselsoplevelse har også positiv indflydelse på efterfødselsperioden.

Så skønne mama,

Det er din fulde ret at vælge til og fra, og jeg vil gerne hjælpe dig med at søge viden og finde frem til dit ypperligste, så du kan tage smukke og informative valg. Så hvad enten du er førstegangs- eller flergangsgravid, har partner eller ej, snakker dansk eller engelsk, ønsker hjemmefødsel, fødsel på klinik eller hospital. Så er jeg der for dig.

Doula Mama Pipa
- din vej til en transformerende og styrkende graviditet, fødsel og efterfødsel